Erlebe deinen ganz persönlichen
Harmonie-Moment.
* BodyTalk *
* Klassische Massage *
* Hot Stone Massage *
* Tibetische 8er Massage *
* Reiki * Stimmgabel * Klangschalen *
Übungstermine
Aktuell befinde ich mich noch in der Ausbildung und freue mich, meine Fähigkeiten durch Übungstermine weiter zu vertiefen. Für dich bietet sich dabei die perfekte Gelegenheit, meine Anwendungen kennenzulernen. Du kannst zwischen folgenden Optionen wählen oder sie kombinieren:
1. BodyTalk: Eine sanfte Methode, die Körper und Geist in Einklang bringt, Stress abbaut und deine Selbstheilungskräfte aktiviert.
2. Klassische Massage: Durch gezielte Berührungen und sanftes Lösen von Verspannungen kann sich dein Körper tief entspannen, während dein Geist zur Ruhe kommt.
3. Hot Stone Massage: Die wohltuende Wärme der Steine sorgt für tiefe Entspannung und beruhigt das Nervensystem.
4. Tibetische 8er Massage: Diese meditative Massagetechnik folgt einer sanften, fließenden Bewegung. Sie harmonisiert deine Energie, entspannt tief und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Sanfte Klänge und Vibrationen von Stimmgabel und Klangschalen unterstützen diesen Prozess und vertiefen die Entspannung – so entsteht ein Raum, in dem Heilung geschehen darf.
Interessiert? Dann gleich einen Termin vereinbaren! > info@dorishaas.at | 0660 3543675
BodyTalk -
Balance für Körper und Geist
Das BodyTalk System ist eine komplementäre, einfache und sehr wirkungsvolle Gesundheitsvorsorge. Wir sprechen nicht einzelne Symptome und Krankheiten an, sondern wir versuchen vielmehr die Ursache und Geschichte des gesamten Menschen zu verstehen. Nur wenn im Körper alles miteinander verbunden ist, können wir Gesundheit und Wohlbefinden erfahren. Ziel einer BodyTalk Balance ist es, den Körper-Geist-Komplex wieder in Harmonie zu bringen, damit er seine bereits vorhandenen Selbstheilungskräfte voll entfalten kann.
BodyTalk – Für jede Lebensphase
Eine BodyTalk Balance, so nennt man eine Sitzung, entfaltet in jeder Lebensphase ihre positive Wirkung – von der Zeit im Mutterleib bis ins hohe Alter. Sie unterstützt ganzheitlich und kann physische, physiologische und psychische Prozesse positiv beeinflussen.
Mögliche Anwendungsgebiete
- Chronische Schmerzen
- Migräne
- Verdauungsprobleme
- Lernschwierigkeiten und Prüfungsängste
- Abgeschlagenheit und anhaltende Müdigkeit
- Burn-out-Symptome
- Überforderung
- Verletzungen aller Art
- Stärkung des Immunsystems
- Ängste und Panikattacken
- Stress und innere Unruhe
- Verspannungen
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Emotionale Belastungen
- Unterstützung bei der Erholung nach längerer Krankheit
- Begleitung therapeutischer Maßnahmen
- Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung
- Präventiv zur Erhaltung und Verbesserung Ihres Wohlbefindens
- Und vieles mehr
Klassische Massage -
Tiefenentspannung für Körper und Geist
Die Klassische Massage ist eine bewährte Methode zur Lösung von Verspannungen, Förderung der Durchblutung und ganzheitlichen Entspannung. Durch gezielte Streichungen, Knetungen und sanften Druck werden Muskeln gelockert, Verklebungen im Gewebe gelöst und der Energiefluss im Körper angeregt.
Doch diese Massage wirkt nicht nur auf der körperlichen Ebene. Sie hilft auch dabei, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden zu erzeugen. Viele Menschen empfinden nach der Anwendung eine angenehme Leichtigkeit und innere Ausgeglichenheit.
In meiner HarmonieWerkstatt kombiniere ich die Klassische Massage mit achtsamer Berührung und intuitiven Techniken, um eine harmonische Balance zwischen Körper und Geist zu schaffen. Ergänzend können Klänge, sanfte Schwingungen oder energetische Impulse den Entspannungsprozess vertiefen.
Ob als eigenständige Anwendung oder in Kombination mit anderen Methoden – die Klassische Massage ist eine wertvolle Auszeit, die dich spüren lässt, wie wohltuend es ist, einfach loszulassen.
Hot Stone Massage -
Tiefenwärme für Entspannung und Wohlbefinden
Bei der Hot Stone Massage werden angenehm warme Basaltsteine auf deinen Körper gelegt und sanft über die Muskeln geführt. Die Wärme dringt tief ins Gewebe ein, fördert die Durchblutung und lockert Verspannungen auf besonders sanfte Weise. Diese Methode hilft dir nicht nur dabei, körperliche Blockaden zu lösen, sondern wirkt auch beruhigend auf das Nervensystem – ideal, um Stress loszulassen und neue Energie zu tanken.
Tibetische 8er Massage -
Fließende Harmonie für Körper und Geist
Mit fließenden Bewegungen in der Form einer liegenden Acht wird dein Körper sanft berührt. Diese Technik fördert den Energiefluss, löst Blockaden und unterstützt dich dabei, in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Balance zu finden.
Über mich
Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, die uns an unsere Grenzen bringen. Auch ich habe schwierige Jahre mit Stolpersteinen und einer Krankheitsphase erlebt. Diese Zeiten waren für mich tiefgehende persönliche Prüfungen, die mich jedoch nicht nur gefordert, sondern auch geformt haben.
In dieser Phase war die Unterstützung meiner Familie ein Anker, der mich stets daran erinnerte, dass auch in dunklen Momenten Licht und Hoffnung zu finden sind.
Auf meinem Weg zurück zu Lebensfreude und innerer Balance durfte ich die Unterstützung der Schulmedizin und die Wirkung energetischer Methoden und Körperarbeit erleben. Achtsamkeit und Meditation halfen mir, Stress zu reduzieren, bewusster zu leben und den Fokus ins Hier und Jetzt zu richten.
Heute nutze ich meine Erfahrungen, um anderen zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen. Die HarmonieWerkstatt ist ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen, Kraft tanken und Energie für deinen Alltag finden kannst.
Denn die großen Herausforderungen des Lebens lassen uns wachsen – wenn wir uns ihnen mit Offenheit, Achtsamkeit und Zuversicht stellen.
Ein Blick hinter die Kulissen
- ich mag kneippen und bin im Kneipp–Verein aktiv
- BodyTalk, Reiki, Meditation, Achtsamkeit, Massage, …
- die Natur gibt mir viel Kraft
- Zeit mit meinen Freundinnen ist mir sehr wichtig
- mein Lebensmensch und Anker heißt Frank
- ich liebe gute Gespräche mit meiner Schwester und meiner Mama
- meine Symbole sind Licht, Liebe und Wasser
- 3 Eigenschaften: ruhig, ehrlich, zielstrebig
- Michael <3
- erdig
- ich mag es mit dem e-Bike zu fahren
- ich lese sehr gerne
- Spaziergänge und die frische Luft laden mich auf
- ich bin offen für jegliche Energiearbeit
- man sagt mir nach, dass ich „gschaftig“ bin 😉
Meine Ausbildungen
- BodyTalk Access
- BodyTalk System Modul 1+2
- Zertifizierter Achtsamkeitstrainer
- Reiki Grad 1
- Reiki Grad 2
- Hot-Stone-Massage
-
Kräuterstempel-Massage
-
Tiefenentspannung für Rücken und Kopf (Head Relax, Tibetische 8er Massage)
-
Klangschalen-Massage
- Klassische Massage Ausbildung seit Jan. 25
Gesundheit im Einklang mit der Natur – mein Kneipp-Weg
Schon als Kind hat mich das Wasser magisch angezogen. Aufgewachsen in einer Region voller Seen, entdeckte ich früh die wohltuende Kraft von Wasseranwendungen. Eine herausfordernde Lebensphase führte u.a. zur Kneipp-Philosophie, die mir half, zu mehr Lebensfreude und innerer Balance zu finden.
Heute versuche ich die fünf Säulen von Sebastian Kneipp ganz selbstverständlich in meinen Alltag zu integrieren:
• Wasser: Ob beim Wassertreten oder anderen Wasseranwendungen – Wasser ist mein Quell der Energie.
• Bewegung: Mit einem 20-minütigen Spaziergang starte ich jeden Tag aktiv und bewusst.
• Ernährung: Frische, gesunde Kost gibt mir Kraft und unterstützt mein Wohlbefinden.
• Kräuter: Tees, Gewürze und Düfte – Kräuter bereichern meinen Alltag auf vielfältige Weise.
• Lebensordnung: Achtsamkeit, Meditation und ein strukturierter Tagesablauf helfen mir, im Gleichgewicht zu bleiben.
Als aktives Mitglied und stellvertretende Schriftführerin im Kneipp Aktiv Club Schlierbach-Kremstal genieße ich den inspirierenden Austausch mit Gleichgesinnten. Mein Lieblingsplatz ist für mich unser neu errichtetes Kneipp-Platzl in Schlierbach rund um den Schlossteich – ein Ort, der zum Wohlfühlen einlädt. Am 17. Mai 2025, von 14 bis 18 Uhr, werden wir diesen besonderen Platz feierlich eröffnen – ich freue mich sehr, wenn du dabei bist!
Seit Februar 2025 habe ich zudem die spannende Aufgabe als Obfrau des Landesverbands Oberösterreich des Österreichischen Kneippbundes übernommen. Ich möchte die natürliche Kraft der Kneipp-Lehren weitertragen und so Gesundheit, Gemeinschaft und Lebensfreude fördern.
Lass uns gemeinsam entdecken, wie einfach und wirkungsvoll die Kneipp-Philosophie in den Alltag integriert werden kann. Ich freue mich auf einen inspirierenden Austausch und stehe bei Fragen jederzeit gerne zur Verfügung!
Kontaktformular
Doris Haas
Hofwiesenstraße 7
4553 Schlierbach
Österreich
+43 660 3543675
info@dorishaas.at
Bitte beachte: Mein Angebot stellt eine energetische Ergänzung zur schulmedizinischen Therapie dar und ersetzt keinesfalls eine ärztliche Behandlung.